[...] dopoki sam sie nie przekonalem: lece aktualnie CLEN dzialanie podrecznikowe - drzenie rak , potliwosc biore do tego propka alchemi - budze sie z postawionym namiotem:) wiec dlaczego BOLD miałby nie dzialac? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2012-07-21 17:25:54 nie chce mi się dyskutować bo nie rozumiesz jakie są realia, więc Cie nie przekonam a o [...]
[...] zacznie walke od prostego (chyba ze okolicznosci inne) Dlaczego? Bo jest najbezpieczniejszy! Kick bedzie uzywal prostych + lowy, mimo ze zna inne rodzaje uderzen. To dlaczego wszyscy mysla ze Taekwondoka bedzie fruwal z siedmioma kopnieciami w locie z obrotu W walce realnej-jesli pozwola na to okolicznosci skorzysta z najprostrzych i [...]
nogi i plecy właściwie zignorowałes w dużej mierze. klatkę z trudem mozna by uznać, barki trochę w nialadzie, ze tak powiem, ręce średnio... no i dlaczego nie ma zadnej propozycji na brzuch?
Dlaczego nie stawiają takich wymagań? Nie wiem A dlaczego Kyokushin nie wymaga Hyakushin Kumite? Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] lekkie to widać wystarczy lekko trenować aby mieć muskularne uda- tak wynika z twej wypowiedzi. Mam takie nieodparte wrażenie, że jesteś nadal na utrzymaniu rodziców ? Wiesz dlaczego ? Dlatego, że gdybyś sam na siebie zarabiał i sam musiał sobie "podcierać tyłek" to byś wiedział, że sam trening (czyli aspekt fizyczny) to najłatwiejsza część [...]
[...] do pracy, te benefity nie dla mnie w housing centre sytuacja wygladala tak : - dzien dobry - opowiadam historie pani slucha uprzejmie - pani mowi ze nie moze pomoc - pytam dlaczego - poniewaz sie tym nie zajmoje - czemu? - pani zaczyna sie pocic, tlumaczy ze to nie jej obowiazki - no ale moze pani chyba pomoc nie ? - przychodzi 2 matwa - poca [...]
A tylko dziczyzne i wolowine? Troche malo praktyczne. I dlaczego nie kaczki czy gesi? Ja bym sie dopytala. Nie mozna wymagac dziczyzny,mozna dac do wyboru.
najpierw podstawy - zeby smiala małe rozeznanie - i nie traktuj tego jak zaczepke - a raczej jak rade "Stosowałam przenajróżniejsze diety: cud, DO ODBYTU warzywne, DO ODBYTU owocowe, DO ODBYTU kapuśniakowe DO ODBYTU itd. JESLI PODIBNE JAK TE WYZEJ - TZN ZE DO ODBYTU Nie jem mięsa, margaryny, masła, jaj, wędlin itp rzeczy, więc trudno [...]
Moim zdaniem cała dyskusja o specnazie jest ... niewiele warta. Najczęściej opiera sie na przesłankach oficjalnych, czyli to czym pozwolono nas uraczyć. Sprawa elitarności specnazu. Po pierwsze jest wiele róznych specnazów. Kiedy termin stał sie pospolity na Zachodzie Rosjanie zaczęli wszystko określać specnazem, co ma tylko wspólnego z siłami [...]
[...] sie po 2,5 godz na kawie i no właśnie...zjeść cos do tego? np. loda czy raczej nic. Dopiero w domu porcje makaronu? I jeśli nie wolno lodów to poproszę, zebys napisał dlaczego nie wolno? bo coś mi kołacze po głowie i nie wiem czy dobrze? aha podsumowanie miesiaca :) waga -1,5 kg pod biustenm -3 talia -3 biodra -1 nad i pod kolanem 1-1,5 [...]
że ja się tak skromnie jeszcze wetnę:) Bez obrazy, ale durnie jest faworyzować ten czy inny system, a takie mam wrażenie piorunos. Zarówno split jak i fbw są świetnymi konstrukcjami treningowymi jakie pokusiłbym się- uzupełniają się nawet. I jeden i drugi ma swoje plusy i swoje wady. Trzeba pamiętać, że także te wyniki badań itp. jakie podajesz są [...]
Ale dlaczego jesz aż tyle jabłek? Ani sie tym najesc nie mozna, tylko zacznie Ci sie w brzuchu przelewac. Zrob sobie chleb albo kup dobrego razowca bez ulepszaczy, do tego upiecz schab i juz masz podstawe do kanapki do pracy. Postaraj sie o dobre sniadanie. Ostatnio nawet był taki temat: [...]
[...] 1-18 Nolvadex 16-18 Clomid Cykl #3: 1-10 Testosterone Propionate 5-10 Winstrol 3-10 Trenbolone Acetate 1-13 Nolvadex 10-13 Clomid - tu nawet przez 4 tygodnie Mam nadzieję, że przyda się ten post i rozjaśnił trochę w głowie co nie którym dlaczego PCT jest tak bardzo ważną rzeczą w cyklu oraz dlaczego nie da się tego przeskoczyć."
Witam Guma-bg2 moja historia kolana jest bardzo podobna do twojej. Rowniez okolo 4 lata temu mialam kontuzje i dopiero niedawno zostala postawiona diagnoza - zerwane wiazadlo krzyzowe przednie. W styczniu mialam robiona artroskopie kolana i usuwana czesc lekotki przysrodkowej (skutek nieleczonego wiazadla acl). W maju wlasnie przechodzilam [...]
Dlaczego nie nalezy smazyc na oliwie z oliwek ? Czy te kilka lyzek zwyklego oleju ma az taki wielki wplyw na cala diete ze nie mozna na nim smazyc ? pozdrawiam
GRZEGORZ NOWAK – WYWIAD SPECJALNY Z BRĄZOWYM MEDALISTĄ KAT. SUPER CIĘŻKIEJ Prawie sześcio letnia kariera sportowa 20 letniego Grzegorza Nowaka z Gdyni zaowocowała wieloma sukcesami na arenie krajowej (kilkukrotny Mistrz Polski i zdobywca Pucharu Polski, Najsilniejszy Polak ręki prawej roku 2008) oraz międzynarodowej (wice Mistrz Europy i [...]
[...] pierwszej leczyłam tą nogę która mnie rok poźniej zaczęła boleć i to trwalo pół roku. a potem zaczęłam leczyć drugie, i tak lecze i lecze :P No mnie też zastanawia dlaczego nie pomogło ale moim zdaniem to z moim kolanem coś jest w budowie nie tak i chyba to już wychwycił mój lekarz (teraz nie chodzę do tego profesora tylko do innego [...]
[...] sobie wyobrazic przyczyne, dla ktorej porzucamy faze pozytywna (koncentryczna) i koncentrujemy sie tylko na negatywnej (ekscentrycznej), tak do glowy nie przychodzi mi dlaczego ktos mialby celowo rezygnowac z fazy negatywnej. Zapewne wkradl sie blad i chodzilo Ci o to, czy lepiej skoncentrowac sie na samej fazie ekscentrycznej czy moze [...]
[...] wyniki sa czesto jeszcze gorsze" ??? to 8kg/2mce byloby zle? Rozumiem, ze caly czas uwazasz ze spalalyby sie miesnie? Napisalem Ci jak to mozna sprawdzac. I napisalem dlaczego redukcja tk. T na np. udach moze sie pojawic b. pozno. Milo, ze mniej testujesz :-] Rozumiem, ze ja tylko teoretycznie trace T podczas okresu "rzezbienia [...]
Hm... wkradł sie błąd w poprzednią wypiskę z treningu, teraz poprawiłam.... już wiem dlaczego tak jest, wyciskanie sztangi na skosie poszło mi słabiej, bo poprzednio była sztanga 15 kg, a teraz 20kg. Wtedy nie zauważyłam, że były zamienione miejscami... Do tego pod sztanga jest za duży skos i nie można regulowac i idzie to bardziej na barki, co za [...]